Jógový rozcestník pro Sedlčany a okolí

Vážené jóginky, vážení jógini,

rádi bychom Vás upozornili, že informace zde uvedené jsou závislé na podkladech od jednotlivých lektorů a nemusí být z rozličných důvodů stoprocentně aktuální. Ideální je proto ověřit si situaci i na jejich webových stránkách: Monika Neužilová, Lenka Chabová, Karolína Nietscheová, Dagmar Hellerová, Barbora Vohanková, Václav Kotyk

V každém případě pak, pokud chcete některý kurz navštěvovat, kontaktujte nejprve lektora, abyste si potvrdili, že jsou v daném čase volná místa. Děkujeme.


Kurzy jógy podzim/zima 2022

Pondělí

Styl Lektor Místo Čas
Jóga pro těhotné Barbora Vohanková Sedlčany – SPORTKLUB Zberazská 17.00 až 18.00 hod.
Power jóga Katka Haasová Vltavan Sport Sedlčany 18.00 až 19.00 hod.
Hatha jóga II Lenka Chabová Jógové studio Štětkovice 18.00 až 19.30 hod.
Radžajóga Mgr. Monika Neužilová Domov mládeže SOU Sedlčany 18.30 až 20.00 hod.

Úterý

Styl Lektor Místo Čas
Senior jóga Lenka Chabová Jógové studio Štětkovice 9.00 až 10.15 hod.
Jóga pro začátečníky Barbora Vohanková Vltavan Sport Sedlčany 10.00 až 11.00 hod.
Kurz jógy pro mírně pokročilé Barbora Vohanková Sedlčany – SPORTKLUB Zberazská 18.00 až 19.00 hod.
Hatha jóga I Lenka Chabová Jógové studio Štětkovice 18.00 až 19.30 hod.
Hormonální jóga Dagmar Hellerová Sedlčany – Petrklíč 18.15 až 19.30 hod.
Relaxační jóga Dagmar Hellerová Sedlčany – Petrklíč 19.35 až 20.35 hod.

Středa

Styl Lektor Místo Čas
Vinyasa jóga I Lenka Chabová Jógové studio Štětkovice 8.15 až 9.30 hod.
Hatha jóga pro věkovou skupinu 50+ Karolína Nietscheová Votice 17.45 až 19.15 hod.
Kurz cvičení pánevního dna Barbora Vohanková Sedlčany – SPORTKLUB Zberazská 18.00 až 20.00 hod.
Mírně pokročilí - ásany I Václav Kotyk Sedlčany – Petrklíč 18.15 až 20.00 hod.

Čtvrtek

Styl Lektor Místo Čas
Jóga pro začátečníky Václav Kotyk Sedlčany – Petrklíč 17.15 až 19.00 hod.
Kurz jógy pro začátečníky Barbora Vohanková Vltavan Sport Sedlčany 18.00 až 19.00 hod.
Vinyasa III / Ashtanga Lenka Chabová Jógové studio Štětkovice 18.00 až 19.30 hod.
Středně pokročilí - polarita dechu Václav Kotyk Sedlčany – Petrklíč 19.15 až 21.00 hod.

Neděle

Styl Lektor Místo Čas
Vinyasa jóga II Lenka Chabová Jógové studio Štětkovice 9.30 až 11.00 hod.
Relaxačně-meditační večer Barbora Vohanková Sedlčany – SPORTKLUB Zberazská 18.00 až 19.30 hod.




Online lekce
Termín Kurz Lektor Informace
Nahrávky 1x týdně 40 minut lekce jemné Hatha jógy
1x týdně 40 minut lekce dynamické Vinyasa jógy
1x týdně video o obličejové józe, pranajamě nebo relaxaci
Lenka Chabová web, e-mail